fbpx

Ispirate usta vodicom odmah nakon pranja zuba: Ovo su argumenti za i protiv

Glavni sastojak paste za zube je fluorid, a njegova glavna prednost je očuvanje cakline zuba te smanjenje stvaranja plaka. Uz to, fluorid pomaže maloj djeci kako bi razvili zube...

Roditelji razočarani nakaradnim rješenjima: Vlast godinama štedi na našoj bolesnoj djeci

Prema podacima IDF-a, krovne Asocijacije za dijabetes u svijetu, u BiH ima oko 365.000 oboljelih od dijabetesa, od kojih je oko 1.100 djece. Ono što je najgore, kažu u...

Deset namirnica koje odgađaju osjećaj gladi i pomažu u smanjenom unosu kalorija

Naučnici s Odjela za biohemiju Univerziteta u Sydneyju proveli su studiju o sitosti koju izazivaju pojedine, najpoznatije namirnice. Prema rezultatima studije napravljena je tablica "indeksa sitosti" koja je ključni pokazatelj...

Sve što niste znali: Koliko je ženi potrebno magnezija, a koliko muškarcu, smije li...

Mnogi pate od nedostatka magnezija koji se često manifestira grčevima u listovima nogu. Bol se najčešće javlja u noći tokom spavanja. Mišići se odjednom počinju grčiti, listovi postanu tvrdi kao...

Ljekar objasnio zašto radije tražimo pomoć na internetu nego u ambulanti

Svako od nas barem jednom je potražio rješenje za svoje probleme na Googleu, a svakodnevno milion ljudi, prema statistikama sa interneta, pretražuje pojmove poput depresije, upale pluća i dijabetesa. Možda...

Jača imunitet, potiče san…: Zašto je dobro tuširati se hladnom vodom

Hladan tuš nakon buđenja ili prije spavanja zvuči izazovno, ali, prema tvrdnjama ljekara, može donijeti razne dobrobiti organizmu. Tuširanje je nekima, prije svega, najjednostavniji, ali iznimno efikasan način opuštanja. Najzdravije bi...

Pranje posuđa, usisavanje, peglanje…: Evo koliko kućni poslovi troše kalorija

Brisanje prašine, pranje posuđa, usisavanje, peglanje... možda nisu najuzbudljiviji poslovi kojima se želite baviti ali, vjerovali ili ne, studija je pokazala da obavljanjem nekih kućnih poslova sedmično možete potrošiti...

Najčešći uzročnici hroničnih bolesti i debljine: Ovo su navike koje će spriječiti upale

Upale spadaju među najčešće uzroke hroničnih bolesti i prekomjerne težine. Recept za njihovo sprečavanje i saniranje nalazi su u zdravim prehrambenim navikama, odnosno hrani koja je bogata antioksidansima i...

Maslac od kikirikija smanjuje vjerovatnost obolijevanja od raka

Novo istraživanje pokazalo je da starije djevojke koje redovno jedu maslac od kikirikija ili lješnika, kao i druge izvore biljnih bjelančevina i masti, mogu smanjiti vjerojatnost obolijevanja od raka...

Tvrde naučnici: Kafa i čokolada nas čine pametnijim

U 2019. godini došlo je do zadivljujućeg napretka u istraživanjima kako i na koji način kafa i čokolada djeluju na naš mozak, piše Inc.com. Prema novim saznanjima, kafa i...

(VIDEO) Ova vježba gurua pilatesa dvostruko sužava struk

Twist - Balance je vježba koja ciljano eliminira salo sa struka, a osmislio ju je guru pilatesa Tomoko Iaganisava. On tvrdi da svakodnevno izvođenje ove vježbe zateže trbušne mišiće. Vježba se...

Čudo prirode: Šta je zapravo matična mliječ i sve njene blagodati

Na imunološki sistem djeluju brojni faktori. Neki su od njih i genetski, ali dobra je vijest da svako ima jednake šanse ojačati svoj imunitet. Treba redovno raditi na sticanju...

Block title

10,916FanovaLajkaj
1,678PratiteljaSlijedi